Llegue con la familia el viernes tarde a Villafranca del Bierzo. cogí dorsales y preparamos el material.
El sábado por la mañana dejamos las zapatillas y visera en la T2 en Villafranca. Sobre las 12 nos fuimos en dirección al lago Carucedo, bonito escenario para realizar la natación.
Deje la bici en la T1 a los pies del lago, de origen románico. Comimos pronto sobre un calor que rondaba los 30º.
Empezamos los 1800m de natación a las 16:00 con mucho calor...No es mi fuerte pero me defendí a mi ritmo saliendo del agua el 64º en algo mas de 33´. En bici...los primeros 12-15km un sube y baja con unas pendientes por el entorno de las Medulas, que alguno se bajaba hasta andando...yo a mi ritmo adelantando sin poder disfrutar del paisaje...con mucho calor, bebiendo constantemente y no estaba como para mirar al monte :( y después a volar con la cabra. Mucho rato a mas de 40 km\h en llano...lluvia tormentosa y casi me la pego en una curva ...progresando...la cabra pide emoción completando los 60km en 1h47´con buenas sensaciones para afrontar el sector de la carrera. La transición horrorosa, me equivoco de pasillo...hasta mis niños me echan la bronca, ja,ja,ja. Toca correr 15 kms en un circuito semiurbano por Villafranca del Bierzo, de 3 vueltas con gran ambiente y animado por la familia. Primeros 2-3 km, me cuesta coger ritmo...pero a partir de ahí voy a mas, hasta ir por debajo de 4´\km terminado el sector de run el 3º con 1h2´Al final muy contento 9º en la general y 3º en mi categoría, acompañando en pódium a Jorge López de la Puente, campeón de Duatlón de Europa hace unas semanas.
En resumen, un triatlón recomendable, mas duro de lo previsto por el calor y por las rampas infernales del principio de la bici. Gran ambiente y un privilegio competir en un escenario que es patrimonio de la humanidad.
Un test que sirve de puesta a punto para ir en 3 semanas al Ironman de Niza con gran ilusión.
Campeonato de Duatlón de Castilla de León por equipos Medina del Campo, nuestras féminas ha logrado un 2º puesto y nuestros chicos 3º y 12º puesto. Equipo A y equipo B en masculino. Estas son las citas que hacen grande este deporte.
Enhorabuena a nuestros chic@s!!
El sábado día 16 de Mayo, cerca de 70 duatletas, se dieron cita en el Duatlón mas duro de la Provincia de Salamanca. Un duatlón de montaña, con un primer sector de 7 Km sube y baja, todo por monte. Una segunda transición, si la primera es dura, pues la parte de la bicicleta lo es mas. Sin tregua, después de la primera transición, nada mas montar en la bici, subida a Peñanegra de Béjar, una subida por pista. Pero sin descanso con un 22-24% de desnivel, llegando a subir a una velocidad de 3km\h, en algunos tramos, durante 5km aprox que tiene la subida. Una vez coronado el Peñanegra, una bajada, peligrosa, técnica y rápida. Hasta terminar la bajada, en la que empieza otra pequeña subida, terminando el segundo sector 22km, ya en la ultima transición, algo mas llano para terminar.
Como no el club triatlón Salamanca tenia representación, ya que este año Béjar era campeonato de Castilla y león. Nuestra compañera Josefa García Ciudad se llevo el primer puesto en femenino con un tiempo de 2:33:25
Este vienes pasado 1 de Mayo, se celebró el I Duatlón Nava de Francia sobre una distancia de 3-10-1,2 km, distancia promoción. Empezó el día con una ligera llovizna pero en un paraje de extraordinaria belleza con la Peña de Francia de fondo. Carrera alrededor del precioso pueblo, seguido de un tramo de bici, endurecido por las duras rampas serranas para acabar la última transición a pie de nuevo en la Nava. Nuestros compañeros Mario Santiago Sánchez de alzo con el 2º puesto de la general y Andrés Navazo Vicente que sigue con su recuperación con un meritorio 4º puesto.
Clasificación interna:
2º MARIO SANTIAGO SANCHEZ: 41´50´´ 4º ANDREZ NAVAZO VICENTE: 42´24´´
Domingo 19 de Abril de 2015. Amanece un nuevo día en la capital
salmantina, tiempo nublado y una temperatura de 10 grados. Podría tratarse de
un domingo mas, en el que la ciudad duerme hasta que los primeros rayos de luz
despiertan el casco antiguo de la ciudad del Tormes. Pero no, no era ese
domingo normal que muchos esperaban para descansar. ¿La razón? La celebración
del VIII Duatlón Ciudad de Salamanca.
Por segundo año consecutivo tras su traslado desde el Zurguén, esta
preciosa prueba trascurrió por la zona centro de Salamanca, coloreando las
inmediaciones de El Corte Inglés con 200 duatletas provenientes de diferentes
ciudades del panorama nacional. Para hacer todo esto posible un equipo formado
por miembros del Club Triatlón Salamanca han trabajado durante meses para sacar
este proyecto adelante, sobreponiéndose a las dificultades presentes en nuestro
día a día, utilizando su tiempo libre para que este domingo todo fuese lo más
perfecto posible. Como muestra de su gran trabajo, las inscripciones se agotaron
en tan solo 6 días, algo inverosímil en pruebas de este tipo.
Gracias a este duro trabajo, el VIII Duatlón Ciudad de Salamanca
ha contado con el mayor número de patrocinadores hasta la fecha. Además,
decenas de voluntarios se sumaron a este trabajo para colaborar en todo lo que
fuese posible. Sin ellos no se podrían organizar pruebas de esta índole, por lo
que desde aquí os decimos: ¡Muchas gracias a todos!
Para muchos de los miembros del Club Triatlón Salamanca el día
comenzaba muy pronto. Según algunas fuentes, cuando algunos de ellos llegaron a
la zona de salida para comenzar con el montaje de las instalaciones las calles
no estaban aún puestas en nuestra ciudad. Comenzamos con la preparación de la
zona de transición, continuando con la puesta de vallas, publicidad, arco de
meta y la novedad de esta edición: una meta volante. Por último se balizó el
circuito, indicando giros, grietas y socavones peligrosos para los duatletas.
Un año más, nuestro compañero Manuel organizó de forma impecable a todos los
voluntarios, indicándole sus tareas y la posición que deberían ocupar.
Sobre las 9 de la mañana comenzaban a llegar los primeros
participantes, recibidos de forma impecable, como siempre, por nuestra
voluntaria favorita, Esperanza, la cual podría poseer el título de la
distribuidora de dorsales mas rápida del planeta. Tras finalizar con la
recogida de dorsales, los duatletas se dirigieron a la zona de boxes a
depositar su material en la zona de transición. Allí pudimos observar como,
meticulosamente, cada uno de ellos comenzaba su ritual: dejar bici, colocar
zapatillas, gomas, casco, …
A las 10:25 se llamaba a los favoritos de la prueba, nombrados y
animados incansablemente (como siempre) por nuestro locutor oficial Andrés, el
cual podría poseer el título del locutor con más salero del panorama nacional.
En esta edición, participantes de la talla de Javier García (campeón en 2014),
Pedro Ramos, Sara Rodríguez, , Emma Pérez, Enrique de Diego, Raúl Zancajo, y un
largo etcétera se medirían en un interesante duelo por la victoria de esta
edición 2015.
Eran las 10:30 cuando el juez encargado dio la salida. Cientos de
personas pudieron disfrutar de una prueba encabezada desde un principio por los
favoritos.
La prueba se desarrollaba sobre un circuito de carrera a pie a 2
vueltas, con continuas subidas y bajadas, que hicieron que los más fuertes
tomaran las riendas de la prueba desde la primera vuelta. Por su parte, el
circuito de bici consistía en 4 vueltas a un circuito de 5 kilómetros, con
varios giros de 180 grados que obligaban a los participantes a utilizar toda su
pericia. Por último, se finalizaba con una vuelta al circuito a pie antes
mencionado que, por su dureza, fue decisivo para el desenlace de la prueba.
Desde aquí queremos agradecer al público que se acercó a animar a
todos y cada uno de los participantes, llenando aún mas de color las calles
salmantinas.
En cuanto a los resultados deportivos, Javier García, del Club
Triatlón Campos de Castilla, repitió su victoria conseguida en la edición anterior,
seguido de Enrique de Diego (C.D. Triatlón Eresma) y de Pedro Ramos (Club
Triatlón Salamanca). En la competición femenina, una incombustible Sara
Rodríguez cruzó la línea de meta en primer lugar, colocando al Club Triatlón
Salamanca en lo mas alto del pódium. En segundo lugar llegó Emma Pérez (Club
Triatlón Campos de Castilla), seguida muy de cerca por Miriam Delgado (C.D.
Atalanta). El Club Triatlón Campos de Castilla obtuvo el primero puesto en la
clasificación por equipos, mientras que el Club Triatlón Salamanca resultó
ganador en categoría femenina.
La entrega de premios y trofeos se vio animada por un rápido
sorteo en el que se repartieron múltiples regalos aportados por nuestros
patrocinadores, dando así una oportunidad de llevarse un buen recuerdo a los
que no nos subimos al podio.
Por último nos gustaría expresar nuestro agradecimiento al
Ayuntamiento de Salamanca, Policía Local, patrocinadores y voluntarios, sin
cuya generosidad esta competición no habría llegado a buen fin. Nuestro duatlón
ha conseguido hacerse un nombre en el panorama triatlético autonómico, y en
sucesivas ediciones esperamos seguir creciendo y mejorando para que nuestra
hermosa ciudad de Salamanca siga dando mucho que hablar en el mundo del
deporte.
Este domingo día 19 de Abril, se celebro el Duatlón de nuestra ciudad, queríamos agradecer al Ayuntamiento, a la policía Local, voluntarios, patrocinadores, corredores, etc, a todos los que han hecho posible que se celebre nuestro Duatlón. Gran participación un año mas, buena señal de que las cosas con mucho sacrificio e ilusión se van haciendo bien, por parte del Club, el cual es organizador.
Un vez mas gracias a tod@s!!
Un duatlón exigente, la carrera el 5k muy duro, rompe piernas, sube y baja, el circuito de bici 20km a 4 vueltas, rápido con algún giro de 180º, la ultima transición 2,5km de carrera a pie, como siempre determinante para la clasificación final. Gran 3º de nuestro compañero Pedro J Ramos Ramos y 1º femenina, nuestra compañera Sara Rodríguez Arias!
Presencia del club en ambos podios!
Fecha de la prueba: Domingo, 19 de Abril del 2015 a las 10:30 horas.
Lugar de desarrollo de la prueba: Avda. de María Auxiliadora, Plz de la Concordia.
Distancia Sprint: 5 km -20 km-2,5 km
Ubicación de la zona de boxes: Avda. María Auxiliadora ( delante del Corte ingles).
Al finalizar la prueba tendrá lugar el sorteo entre los participantes, con su dorsal correspondiente, de diverso, material deportivo. El sorteo será presencial, por lo que si el agraciado no se encuentra en el momento de la rifa, perderá su derecho, procediéndose a realizar un nuevo sorteo hasta que se encuentre la persona agraciada. Para recoger el premio será necesario acreditar la identidad de la persona mediante la presentación del DNI.
Horarios:
Retirada de Dorsales: Sábado 11:00-14:00 y de 17:00-20:00h en la 6º planta del Corte Ingles ( sección de ciclismo) y desde las 8:30-10:00 del domingo.
Servicio Mecánico: 9-10:15h.
Apertura de Boxes: Desde las 9:15-10:15h.
Cámara de llamadas: 10:15h ( Deberán estar todos los duatletas delante de su puesto en el box y se nombraran a los 10 mejores por Ranking Nacional y posteriormente se agruparan para la salida).
Hora aproximada de la finalización de la prueba:12:30h.
Servicio de Fisioterapia: desde las 11:14h.
Servicio de duchas y vestuarios: de 9-14h (Centro Cívico Julián Sánchez "El Charro").
Entrega de premios y trofeos: 13:00h.
Sorteo de material deportivo: al terminar la entrega de premios.
Premios:
Clasificación absoluta masculina: ( Trofeos para el 1º, 2º y 3º ).
Clasificación absoluta femenina: ( Trofeos para la 1º,2º, y 3º).
Trofeo al ganador de cada categoría.
Trofeo al mejor equipo masculino y femenino.
Premios en material deportivo para los 3 primeros y 3 primeras de la general.
Servicio de Parking gratuito para foráneos en las calles Alonso de Ojeda, Victimas del Terrorismo y Alfonso de Castro.
Planos y croquis de los circuitos:
Circuito de carrera a pie.
vídeo:
En el primer segmento del duatlon se corren dos vueltas en carrera a pie: Salida desde boxes c\ María Auxiliadora ( frente al El Corte Ingles), Al llegar a la avenida Portugal se tuerce a la izquierda y se sube (2 veces) y se baja (1 vez) la Avda Alfonso IX de león, para continuar por la c\ Conde Don Vela, subir por la c\ Alfonso VI, hasta llegar a la rotonda, girar a derecha y bajar por la c\ Victimas del Terrorismo, la cual se subirá y bajara, continuara por c\ Alfonso de Castro y bajara por c\ Alonso de Ojeda para volver al punto inicial.
El ultimo segmento de la carrera a pie se corre a una sola vuelta.
Circuito de ciclismo:
Vídeo:
El circuito ciclista consta de 4 vueltas: Saliendo de boxes en dirección de Federico Anaya la cual atravesaremos por completo hasta llegar a la Glorieta de Castilla y león, se gira a la derecha por la Av. Los Cipreses hasta la altura del Colegio Publico San Mateo; giro 180º y subimos de nuevo hasta la glorieta de Castilla y León por el otro carril, giramos a la derecha hacia Av. Gonzalo Torrente Ballester hasta la altura de los campos de futbol de la Federación de Salamanca, donde se hará giro de 180º para volver por el otro carril de nuevo hasta la Glorieta de Castilla y león, de nuevo giro a la derecha en dirección Av. Vicente del Bosque la cual será de ida y vuelta, de nuevo llegamos a Glorieta Castilla y león y giramos a la derecha en dirección Av. Federico de Anaya hasta el cruce con glorieta Av. Alfonso IX de león, donde se marcara el punto de giro de cada una de las cuatro vueltas.
Normativa de la prueba:
Pagina con las novedades en la reglamentación: http://triatlon.org/triweb/index.php/2015/01/19/presentamos-el-reglamento-de-competiciones-2015/
